E – sanatatea

Sfaturi si stiri pentru si despre sanatatea TA!!!

Constipația Constipația
Acest articol a fost citit de 8976 vizitatoriConstipația este un simptom manifestat prin întârzierea tranzitului intestinal, cu un număr de scaune sub 3/ săptămână,... Constipația

Acest articol a fost citit de 8977 vizitatori

Constipația este un simptom manifestat prin întârzierea tranzitului intestinal, cu un număr de scaune sub 3/ săptămână, fecale în cantitate redusă și dificultate de defecație.

Cauzele sunt foarte variate : alimentare, anatomice, neurovegetative, endocrine, nervoase și medicamentoase.

Cred că fiecare dintre noi s-a lovit nu de puține ori de această ..problemă.

Ce putem face, pentru a combate această problemă?

Pentru început putem încerca un tratament igieno dietetic :

Tratament igieno-dietetic care este la îndemâna oricui și anume : respectarea orarului de defecație, regim alimentar cu cereale, fructe bogate în fibre vegetale (sunt indicate 20g fibre/zi, fibre pe care le găsim la orice plafar, sau chiar în supermarket); la copii piure de fructe, dietă bogată în lichide, combaterea sedentarismului prin mișcare (plimbări de cel puțin 1 oră zilnic, exerciții fizice).

Atunci când tratamentul igieno-dietetic nu a fost eficient de unul singur, la recomandarea medicului sau farmacistului se trece la Tratament medicamentos cu laxative sau purgative cu :


Laxative de volum

– fibre vegetale nedigerabile din cereale (tărâțe de grâu 15-30 / zi dimineața pe nemăncate, cu apă)

polizaharide hidrofile mucilaginoase (ispaghula 3-4 g/zi)

Purgative osmotice

lactuloza care se găseste pe piața farmaceutică sub denumirea comercială de Duphalac : 10-30g/zi adult și 2,5-7,5 g pt copii

macrogoli (M4000, 10g x 3-4/ zi; doze de întreținere 10g x 1-2 /zi)

Laxative emoliente și lubrefiante:

docusat 50 mg x 1-3/ zi, – ulei de parafină 15-30 ml odată, seara la culcare

Purgative iritative de contact, stimulante ale peristaltismului intestinului :

ulei de ricin în doză unică de 15-30 ml pt adulți, 5-15 ml pt copii peste 2 ani și 1-5 ml pentru copii de 1-2 ani.

antrachinonele care se regăsesc în crușin, prezent sub formă de ceai de crușin plic sau vrac pe care il găsim în plafar sau farmacii și în senna(frunzele și fructele unor plante ierboase) pe care îl găsim  sub formă de ceai : Ceai Laxativ, Ceai Sveltaflor(folosit în curele de slăbire), dar și sub formă de pastilțe : Sennalax, Tranzactiv și Mentholax : se administrează 2 pastiluțe seara la culcare, pentru ca a 2 a zi, să se rezolve problema.

Next page

Inca nu exista pareri despre

Poti avea prima parere despre

Pareri